Pratiquer le Qi Gong en nature - l'ingrédient clé

Parfois il te manque une petite étincelle quand tu pratiques le Qi Gong?

Ou tu sens qu'il y a comme un niveau de profondeur que tu n'arrives pas à atteindre…

 

En tous cas c'était mon cas.

 

Hier soir je pratiquais sous la pleine lune, nus pieds dans l'herbe. Et quelque chose en moi a cliqué.

 

Je me suis rappelé de mes autres pratiques en nature, et de celles, plus froides, dans mon salon ou un gymnase.

 

Je ressentais le vent doux qui activait mes sensations, le son des grillons qui me chantaient de rester présente. Je pouvais apercevoir saturne et jupiter à droite de la lune, et l'étoile polaire juste au dessus de moi en faisant un mouvement de connexion avec cet axe, justement. Tout d'un coup, mon esprit avait l'impression de saisir ce que veut vraiment dire l'axe central, le Tai Yi. Comme si cette étoile me le chuchotait. Mes pieds nus sur le sol étrangement chauds avaient une...

Continuer de lire...

Sagesse du savoir-être des peuples anciens

Le quotidien des anciens peuples était très différent du nôtre, pour la plupart.
 
Des fois on se demande pourquoi on se sent si mal à chaque jour malgré tout ce qu'on a de merveilleux dans notre vie à apprécier! Pourquoi tant de chiâlage alors qu'au fond, on sait que ce n'est pas si grave?
 
Nous pensons qu'avant, ça devait être encore plus l'enfer si les gens devaient EN PLUS laver leur linge à la main, allumer un feu pour chauffer l'eau, travailler aux champs et filer leur laine!! Et qu'en plus, ils vivaient constamment les uns avec les autres, à se "taper sur les nerfs" en petites communautés, à dormir plusieurs dans la même chambre, etc. Ils n'avaient pas, pour la plupart, le choix de faire chambre à part ou d'habiter seuls pour "se retrouver". Alors, comment faisaient-ils?
 
Sans thérapeutes de la santé globale comme nous...
Continuer de lire...
Close

50% Complete

Je m'inscris maintenant

Je te partagerai chaque semaine des trucs pour améliorer ta vie, et à l'occasion des outils gratuits. 

À bientôt!