Pratiquer le Qi Gong en nature - l'ingrédient clé

Parfois il te manque une petite étincelle quand tu pratiques le Qi Gong?

Ou tu sens qu'il y a comme un niveau de profondeur que tu n'arrives pas à atteindre…

 

En tous cas c'était mon cas.

 

Hier soir je pratiquais sous la pleine lune, nus pieds dans l'herbe. Et quelque chose en moi a cliqué.

 

Je me suis rappelé de mes autres pratiques en nature, et de celles, plus froides, dans mon salon ou un gymnase.

 

Je ressentais le vent doux qui activait mes sensations, le son des grillons qui me chantaient de rester présente. Je pouvais apercevoir saturne et jupiter à droite de la lune, et l'étoile polaire juste au dessus de moi en faisant un mouvement de connexion avec cet axe, justement. Tout d'un coup, mon esprit avait l'impression de saisir ce que veut vraiment dire l'axe central, le Tai Yi. Comme si cette étoile me le chuchotait. Mes pieds nus sur le sol étrangement chauds avaient une...

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Comment rester centré à travers les cycles énergétiques

Certains grands cycles qui nous influencent :

  • Respiratoire (incluant le Mouvement respiratoire primaire)
  • Cardiaque
  • Nycthéméral (quotidien)
  • Lunaire
  • Hebdomadaire
  • Solaire (annuel)
  • Vie humaine
  • Menstruel (hormonal)
  • Jupitérien (12 ans) (le cycle associé à l'astrologie chinoise)
  • Saturnier (27 ans 1/2)
  • Énergie sexuelle (7 ans pour les hommes, 8 ans pour les femmes)

 

As-tu déjà observé de quelle façon?

 

Certains sont + évidents que d'autres.

Certains nous font faire faire de plus grosses vagues de d'autres.

 

Certaines ont des méchants gros ups & downs par leur cycle menstruel. Pour d'autres, c'est la lune qui les influence plus. Pour d'autre encore, ce sont les saisons.

 

Souvent, aussi, on n'a pas encore remarqué leur impact.

 

Dans tous les cas, tout l'art est de rester centré. Pour pouvoir utiliser les mouvements cycliques comme la roue d'un moteur pour nous...

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